Vai ai contenuti

Torta di mele in versione semintegrale

Torta di mele in versione semintegrale


La torta più classica, preparata con farina tipo 2.

Difficoltà Facile · Preparazione 20 min · Cottura 50 min · Adatto a Vegani

La torta di mele non annoia mai, ne esistono mille versioni, sempre con gusto diverso, è questo il suo segreto! Potete seguire questa ricetta ma potete modificarla e crearne una vostra.

Ingredienti

Per preparare questa ricetta avrai bisogno dei seguenti ingredienti di alta qualità:

Farina Gentil Rosso tipo 2 | Farina integrale di riso | Fiocchi di miglio (più un pochino per la teglia) | Zucchero integrale di canna tipo mascobado | Olio di mais spremuto a freddo | Latte di soia | Mele (meglio a pasta compatta e non troppo acidula) | Limone (succo più buccia grattugiata) | Bustina di cremor tartaro (lievito istantaneo x dolci) | Cannella |

Ingredienti: Torta di mele in versione semintegrale

Preparazione

  • In una terrina versare le farine, i fiocchi di miglio, lo zucchero (120g), il lievito, la cannella. Aggiungere 3/4 di una mela frullata, la scorza grattugiata del limone.
  • In una caraffa mettere gli ingredienti liquidi (olio, latte di soia, succo limone), quindi aggiungerli agli ingredienti secchi e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo e morbido (se necessario aggiungere ancora un po’ di latte di soia).
  • Ungere l’interno di una tortiera cospargere con i fiocchi di miglio e versarvi il composto. Ricoprire con le mele restanti, tagliate a fettine, disposte a raggiera e parzialmente immerse nell’impasto.
  • Infine cospargere la superficie delle mele con lo zucchero avanzato e infornare la torta in forno già caldo a 180°C per circa 50min (se vedete che sopra si scurisce troppo coprire con un foglio di alluminio).
  • Servire ancora tiepida!

L'idea in più

  • Potete arricchire l’impasto con della frutta secca, ad esempio pinoli.
  • Per dare un aspetto laccato alla torta, invece di cospargere le mele con lo zucchero di canna, a fine cottura spennellare con acqua e malto.
AmoreTerra

AmoreTerraRicette e prodotti dalla nostra filiera biologica

DAI UNO SGUARDO AGLI ALTRI CONTENUTI ED ARTICOLI

La filiera

Trasparenza, qualità e territorio: entra nella filiera AmoreTerra.

ricette

Ricette di stagione, ispirazioni e piccoli trucchi per cucinare meglio.

CONSIGLI DI BENESSERE

Benessere quotidiano, rimedi naturali e buone abitudini.

ALIMENTAZIONE

Approfondimenti e scelte consapevoli per mangiare bene, senza estremismi per nutrire corpo e mente.

Proponi un contenuto per il Magazine AmoreTerra

Ci piace dare spazio a contenuti di valore, utili e coerenti con i principi di AmoreTerra.

Accogliamo con piacere proposte di ricette, ma anche contributi professionali su benessere, alimentazione e sport.

Se sei un/una nutrizionista, medico, professionista del benessere, coach sportivo, blogger o autore di contenuti, raccontaci l’argomento che vorresti trattare e inviaci un breve riassunto: il nostro team valuterà la proposta e, se ritenuta idonea, ti ricontatterà per condividere linee guida, parametri editoriali e modalità di pubblicazione.

Le proposte vengono selezionate e non garantiscono la pubblicazione.

Back to top
Privacy Policy Cookie Policy Termini e Condizioni