Curcuma e pepe nero, insieme sono 20 volte più efficaci
Usi la curcuma in cucina per le sue proprietà benefiche? Purtroppo da sola viene assimilata molto poco dal nostro organismo: ecco tutti i segreti (tra cui l'abbinamento col pepe nero) per godere davvero dei benefici della curcumina.
Se sei attento alla sana alimentazione, sicuramente conoscerai la curcuma e le sue proprietà. Purtroppo il nostro organismo non assimila adeguatamente questa spezia benefica. Tuttavia studi scientifici hanno dimostrato che i benefici della curcuma possono essere aumentati fino a 20 volte se viene assunta in abbinamento con il pepe nero. In questo articolo vi spiegheremo meglio che cos’è la curcuma, quali sono le sue proprietà e tutti i segreti per potenziarle.
